Ϙ RA운동전문가.무엇인가요
Re Activation으로 저하된 체력 요소들과 불균형한 체형을 다시 정상화할 수 있도록 운동으로 도움을 주는 전문가입니다.
Ϙ 무슨 일을 하게되나요.
1.
대상 : 활동량 부족 및 좌식 생활로 근육 불균형과 노화를 가속화
→ 근력, 근육량, 유연성 감소로 질병 유발 가능성 급상승
→ 저하된 체력과 불균형한 체형의 관리가 필수인 현대인 (필요에 따라 병원 치료 선행)
2.
적용
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기능 해부학, 근막 사슬 분석, 통합적 운동 기능 상태 파악 & 원인 분석
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RA 솔루션이 적용된 범용 운동프로그램 & 맞춤 운동 프로그램을 제공
Ϙ 뭐가 특별하냐구요. 타 운동전문가와의 차별성
1.
기존 운동전문가의 접근& 해결
: 체형 불균형 부위의 문제점을 찾고 국소적인 운동프로그램을 제공
2.
RA운동전문가의 제 접근 &해결
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1단계 : 호흡패턴, 리듬 / 국소코어 기능 / 고유수용감각의 활성상태 / 통합적 움직임 분석
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2단계 : 근육동원패턴, 근기능활성화 인지작업 등을 테스트
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3단계 : 원인이되는 부분을 근본적으로 재활성화시키는 프로그램 선행 적용
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4단계 : RA 솔루션이 적용된 범용 운동프로그램 & 맞춤 운동 프로그램 적용
3.
효과 : 보다 전문적인 운동계획수립이 가능하고, 전체적으로 성공적인 운동계획실현에 효과적이다.
Ϙ 믿을 수 있는건가요. RA운동은 이렇게 검증합니다
1.
1단계 : RA 솔루션 연구, 실험 개발
2.
2단계 : 협회에서 교수진, 운동전문가들에 의해 개발된 프로그램을 적용하여 실험, 논문 투고
3.
3단계 : 효과 입증 (많이 쓰이는 기존 방법들과 비교 재활성도 87%에서 92%까지 상승)
4.
4단계 : 새로운 운동 프로그램으로 내학술지와 국제학술지(SCI급 논문)에 등재
5.
5단계 : 국내 대학 & 대학원 강의 자료로 채택
6.
6단계 : 협회에서 자격을 부여받은 여러 운동 센터에서 활용
Ϙ 교육 시간
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4주간 주1회, 1회당 8시간의 교육을 수료 후 자격시험에 응시하여 80점이상 득점자에게 발급
Ϙ 특전
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이후, 재교육은 무료, 다른 과정 등록 수강 시 20% 수강할인 가능합니다.